Aktuelles

Wie können wir digitale Medien achtsam nutzen? ..diese Frage haben sich wahrscheinlich viele von euch schon einmal gestellt. Begriffe wie Digital Detox kommen einem da in [...]

Soziale Ängste bei jungen Erwachsenen Ein Praxisbuch zur multimodalen Therapie Im Februar diesen Jahres hat unser Chefarzt Dr. Götz Berberich im Klett-Cotta Verlag ein weiteres [...]

Internationaler Kongress über Theorie und Therapie von Persönlichkeitsstörungen Vom 25. bis 27.06.2021 findet der 12. Internationale Kongress über Theorie und Therapie [...]

Studierende leiden in der Pandemie stark unter Einsamkeit und Depression Das wissenschaftliche Team der Projektgruppe „Healthy Campus Mainz – gesund studieren“ hat im Juni 2020 eine [...]

Corona-Update für ambulante Patienten, Vor- und Familiengespräche Zur Minimierung des Infektionsrisikos bitten wir Patient*innen und Besucher*innen, die zur ambulanten Therapie, zu [...]

Progressive Muskelentspannung nach Jacobson Die progressiven Muskelentspannung (kurz: PME) nach Jacobson ist ein Entspannungsverfahren, bei dem durch bewusstes An- und Entspannen jeglicher Muskelgruppen eine [...]

Psychosomatische Therapie unter den aktuellen Corona-bedingten Einschränkungen Liebe Patienten, der aktuelle Lockdown zwingt auch uns zur Anpassung unserer Corona-Regeln. Wir versuchen [...]

Winterdepression - wie erkennt man sie und wie kann man vorbeugen? Wie erkennt man eine Winterdepression? Spezifisch für eine SAD [...]

Phänomen Winterdepression - gibt es die wirklich? Im Fachjargon wird die „Winterdepression“ „saisonale affektive Störung“ (Seasonal Affective Disorder, kurz SAD) genannt. Eine SAD [...]